Różeniec górski – właściwości i preparaty

Różeniec górski (rhodiola rosea) w Polsce znany także jako arktyczny korzeń to roślina, którą warto docenić ze względu na swoje niesamowite właściwości. Roślina ta była wykorzystywana w medycynie chińskiej, i nie tylko, od wielu pokoleń. Różeniec górski działając jako adaptogen pomoże wzmocnić nasz organizm zarówno pod kątem fizycznym, jak i psychicznym. Więcej o właściwościach różeńca górskiego możesz przeczytać poniżej. Jeżeli jesteś zainteresowany/zainteresowana zachęcamy także sprawdzić zestawienie najpopularniejszych preparatów zawierających różeniec górski, dzięki czemu bez trudu wybierzesz odpowiedni dla siebie i sprawdzisz zalecane przez producentów i dystrybutorów dawkowanie.

Różeniec górski właściwości

Właściwości różeńca górskiego są niesamowite. Nie tylko wzmacnia układ nerwowy, zwiększa odporność na stres i jest skuteczny w leczeniu depresji, ale także poprawia pamięć i koncentrację, zapobiega chorobą neurodegeneracyjnym (takim jak choroba Alzheimera) i poprawia wytrzymałość fizyczną. Sprawdź poniżej krótkie zestawienie właściwości preparatów zawierających rhodiola rosea.

Wzmacnia układ nerwowy
Różeniec górski zwiększy Twój poziom energii, zmniejszając przy tym zmęczenie fizyczne i psychiczne. Poprawi Twoją koncentrację i jakość życia.

Zwiększa odporność na stres
Różeniec górski podnosi odporność naszego organizmu na stres. Dzięki swoim właściowścią między innymi zmniejsza poziom kortyzolu – hormonu stresu.

Skuteczny w leczeniu depresji
Różeniec górski ma podobne efekty w leczeniu depresji co konwencjonalne leki przeciwdepresyjne. Sprawdź potęgę drzemiącą w medycynie naturalnej.

Poprawia koncentrację i pamięć
Rhodiola rosea pozytywnie wpływa na zdolności uczenia się oraz procesy zapamiętywania. Dzięki arktycznemu korzeniowi łatwiej skupisz się na nauce i pracy.

Zwiększa wytrzymałość fizyczną
Arktyczny korzeń ma korzystny wpływ na zwiększenie procesów anabolicznych w organiźmie, jak i poprawi wykorzystanie rezerw komórkowych.

Zapobiega chorobom neurodegeneracyjnym
Salidrozyd chroni neurony przed stresem i śmiercią komórek, dzięki czemu w znacznym stopniu zapobiega przed zachorowaniem m.in. na chorobę Alzheimera.

Różeniec górski preparaty

Poniżej znajdziesz zestawienie preparatów zawierających różeniec górski. Dzięki temu możesz w szybki sposób sprawdzić ile i jakie składniki znajdują się w danym preparacie i wybrać najbardziej korzystny dla siebie. Niektóre z nich oprócz korzenia rhodiola rosea zawierają także inne składniki takie jak kwas pantotenowy, magnez czy witaminy z grupy B. Aby ułatwić Ci wybór przygotowaliśmy także przy każdym preparacie informację z ilością tabletek/kapsułek w opakowaniu oraz dzienne dawkowanie.

arktyczny korzeń

Arktyczny Korzeń. Różeniec górski.

Alter Medica

Skład: sproszkowany korzeń Rhodiola rosea, sorbitol (substancja słodząca), stearynian magnezu (substancja przeciwzbrylająca)

Zawartość: 60 tabletek

Dawkowanie: 1-2 tabletek dziennie

1 tabletka 2 tabletki
Korzeń Rhodiola rosea 225 mg 450 mg
Rozawina 7,2 mg 14,4 mg
Salidrozyd 2,4 mg 4,8 mg

dynaforce

Dynaforce

Hankintatukku Oy

Skład: składnik roślinny: ekstrakt z różeńca górskiego (Rhodiola rosea) 200 mg, skrobia kukurydziana, substancje przeciwzbrylające: celuloza mikrokrystaliczna, dwutlenek krzemu, stearynian magnezu

Zawartość: 60 tabletek

Dawkowanie: 1/2 tabletki dziennie

1/2 tabletki 1 tabletka
Korzeń Rhodiola rosea 100 mg 200 mg
Rozawina 4 mg 8 mg
Salidrozyd 1 mg 2 mg

rhodiola solgar

Rhodiola Różeniec górski

Solgar

Skład: standaryzowany sproszkowany ekstrakt z korzenia różeńca górskiego (2,5 mg [1%] salidrozydu, 7,5 mg [3%] rozawin) 250 mg, sproszkowany nieprzetworzony korzeń różeńca górskiego 100 mg, otoczka kapsułki roślinnej: (hydroksypropylometyloceluloza), substancje wypełniające: celuloza mikrokrystaliczna, substancje przeciwzbrylające: dwutlenek krzemu, roślinny stearynian magnezu, przeciwutleniacz: sproszkowana baza PhytO2X®(mieszanina beta karotenu naturalnego pochodzenia i kwasu askorbinowego)

Zawartość: 60 kapsułek roślinnych

Dawkowanie: 1-3 tabletek dziennie

1 tabletka 2 tabletki 3 tabletki
Sproszkowany ekstrakt z korzenia różeńca górskiego 250 mg 500 mg 750 mg
Sproszkowany nieprzetworzony korzeń różeńca górskiego 100 mg 200 mg 300 mg
Rozawina 7,5 mg 15 mg 22,5 mg
Salidrozyd 2,5 mg 5 mg 7,5 mg

rhodiola naturell

Rhodiola

Naturell

Skład: wyciąg z różeńca górskiego , witamina PP (niacyna) , kwas pantotenowy , witamina B2 (ryboflawina) , witamina B6 (pirydoksyna) , witamina B1 (tiamina)

Zawartość: 60 tabletek

Dawkowanie: 1 tabletka dziennie

1 tabletka
Standaryzowany wyciąg z korzenia Rhodiola rosea 100 mg
Rozawina 3 mg
Kwas pantotenowy 6 mg
Tiamina (witamina B1) 1,1 mg
Ryboflawina (witamina B2) 1,4 mg
Niacyna (witamina B3) 16 mg ekwiwalentu niacyny
Witamina B6 1,4 mg

olimp stress control

Olimp Stress Control

Olimp Laboratories

Skład: ekstrakt różeńca górskiego, ekstrakt traganka chińskiego, ekstrakt ashwagandy, ekstrakt z żeń-szenia syberyjskiego, L-teanina, magnez, witamina B6 (pirydoksyna), witamina B5 (kwas pantotenowy)

Zawartość: 30 kapsułek

Dawkowanie: 1 kapsułka 3 razy dziennie lub według zaleceń lekarza

1 kapsułka 3 kapsułki
Ekstrakt różańca górskiego (Rhodiola rosea L.) 100 mg 300 mg
Rozawina 4 mg 12 mg
Ekstrakt traganka chińskiego 20% polisacharydów (Astragalus membranaceus L.) 100 mg 300 mg
Ashwaganda 1,5% witanolidów (Withania somnifera) 66,6 mg 200 mg
Ekstrakt żeń-szenia syberyjskiego 0,8% eleuterozydów (Eleutherococcus senticosus) 33,3 mg 100 mg
Ekstrakt korzenia Maca 4:1 (Lepidium meyenii) 33,3 mg 100 mg
L-teanina 33,3 mg 100 mg
Magnez 100 mg 300 mg
Kwas pantotenowy 30 mg 90 mg
Witamina B6 16,6 mg 50 mg